Så här går det när man envisas med att klättra på soffryggen, tror ni hon kom upp själv? Inte nog med det, hon gjorde om det en gång till... De är söta de små liven, helt upprymda när jag kom hem från jobbet efter att ha spenderat en dag hemma med pappa. Just i skrivandets stund har jag lillebror klättrande på mig, man skulle kunna tro att han har saknat mig.
För ca två veckor sedan kom jag överens med ett par kompisar att försöka avstå godis under vardagar. Jag är en chokladälskare av rang och har oerhört svårt att låta bli en bit eller två när jag kommer hem, under tiden jag lagar mat och i soffan framför tv:n. Det var dags för lite förändring! Hittills har det fungerat bra, har fuskat två gånger då jag blivit bjuden på fika när jag hälsat på hos nån, men det måste man få. Tog iaf väldigt små bitar.
Träningen flyter också på bra, styrkepass för armar, axlar och rygg idag, tog 60 kg i marklyft x6, är nöjd som bara den förutom att min vänsterhand är så förbaskat svag och knappt orkar hålla greppet. Hade kanske klarat mer redan nu om det inte var för den. Nån som har nåt bra knep att träna greppstyrka med?
Blev ett pass rullskidor i helgen också, med en grym träningskompis som jag spurtade ner i första vattenpausen och sen fick igen genom nerspurtning vid sista. Kul var det, fantastisk fin asfalt åkte vi på och pulsen peakade på 174!
Imorgon kväll åker jag till Luleå för två dagars kurs tors-fre, tänkte även hinna med ett sista pass på Inpuls innan kortet sägs upp, kan bli bra dagar =)
För ca två veckor sedan kom jag överens med ett par kompisar att försöka avstå godis under vardagar. Jag är en chokladälskare av rang och har oerhört svårt att låta bli en bit eller två när jag kommer hem, under tiden jag lagar mat och i soffan framför tv:n. Det var dags för lite förändring! Hittills har det fungerat bra, har fuskat två gånger då jag blivit bjuden på fika när jag hälsat på hos nån, men det måste man få. Tog iaf väldigt små bitar.
Träningen flyter också på bra, styrkepass för armar, axlar och rygg idag, tog 60 kg i marklyft x6, är nöjd som bara den förutom att min vänsterhand är så förbaskat svag och knappt orkar hålla greppet. Hade kanske klarat mer redan nu om det inte var för den. Nån som har nåt bra knep att träna greppstyrka med?
Blev ett pass rullskidor i helgen också, med en grym träningskompis som jag spurtade ner i första vattenpausen och sen fick igen genom nerspurtning vid sista. Kul var det, fantastisk fin asfalt åkte vi på och pulsen peakade på 174!
Imorgon kväll åker jag till Luleå för två dagars kurs tors-fre, tänkte även hinna med ett sista pass på Inpuls innan kortet sägs upp, kan bli bra dagar =)